La mayoría de los hombres, principalmente en la juventud, buscan el desarrollo muscular, como una forma de exaltar su vanidad y también por una cuestión de auto afirmación y muchos encuentran en la practica del culturismo y el crecimiento muscular es una respuesta a su deseo.
Pero la pregunta es siempre la misma ¿Cómo se produce este desarrollo muscular “forzado”?, ya que antes que nada existe un desarrollo biológico natural, normalmente regido por la alimentación y las características genéticas de cada individuo.
Cuando alguien procura un gimnasio para iniciarse en los entrenamientos con cargas, debe estar preparado a enfrentar largas jornadas de sacrificios donde los avances serán imperceptibles, pero con constancia, los resultados comenzarán a aparecer.
Este crecimiento muscular, desde el punto de vista fisiológico es un desarrollo muscular que se produce como respuesta de dos procesos simultáneos, hipertrofia e hiperplasia muscular.
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